Amar con todas tus ramas

Cuando decides hacerle frente a lo que sientes, ya no hay vuelta atrás.

Si bien siento que soy mar, también me sostienen mis raíces y mis ramas. Hoy te quiero compartir un juego de palabras que me ha hecho mucho sentido y que me recuerda que todo, todo, todo en la vida está creativa y mágicamente conectado.

Soy Mar~

Cuando leí mi cuadro de Human Design sentí que por fin había encontrado algo que me describiera tal y cómo me había sentido en la vida. Mi tipo es Proyector con autoridad emocional. Ahí entendí todo. Sentí alivio.

La autoridad es la brújula interna que indica si algo es lo suficientemente saludable, satisfactorio y emocionante para invertir mi energía, o no. Te indica hacia a dónde navegar. A partir de este descubrimiento empecé a poner más atención y a dejar de impedir que algo saliera o se moviera. Dejé de retenerme y de intentar eliminar partes de mi que me hacen ser quien soy.

Ola emocional

El chakra Manipura, también conocido como chakra del plexo solar, se encuentra en la zona del abdomen, y se relaciona con la voluntad, la autoconfianza y la capacidad para llevar a cabo nuestros propósitos. Es el centro motor y de conciencia, la ola emocional.

Este chakra es el que rige la forma en la que nos acercamos al mundo e interactuamos con él y con los demás. Su energía contribuye a que alcancemos la madurez emocional y a hacernos cargo de nuestros actos.

Mucho tiempo retuve las emociones que me pedían salir, y cuando me sentía ahogada en mí iba al mar, porque sentía que él me escuchaba y me comprendía.

El mantra de este chakra es RAM que significa:

Luz dentro de mí 
Luz en mi corazón 
El "yo" más puro

Se cree, y creo porque lo he experimentado, que este mantra limpia, equilibra y fortalece la energía.

MAR al revés es RAM y tiene las mismas palabras que AMAR y que RAMAS.

Este juego de palabras me inspiró en este poema, e intenté plasmarlo en acuarelas:

Latente

Amar es hacer crecer tus ramas, 
para abrazarte, para sostener tus frutos
antes de que se caigan. 

Somos agua en un contenedor perfecto 
para retenerla y para sacarla 
cuantas veces se quiera. 

Ríos de sangre corren por nuestras venas. 
El volcán en el centro que los bombea.

Somos agua.
Somos vida.
Somos la naturaleza misma.

“El corazón marca el paso, es lo que une una palabra y pensamiento para repetir el misterioso acto de la creación de un nuevo Universo”. Extracto de Escribiendo la historia de Laura Esquivel

Aprendiendo a~mar

El corazón es ese volcán que alimenta y da ritmo a la tierra. Es rocoso porque es resistente. El volcán representa el poder y la renovación. Esa fuerza interior que todos tenemos, y nos recuerda que somos mucho más fuertes y resilientes de lo que creemos. Representa también el desafío hacia arriba que es la vida.

Las ramas que son nuestras venas por donde corre nuestro gozo, nuestra dicha y también nuestras penas. Por donde recorre la tierra y la lava que tarde o temprano se libera.

Las ramas son nuestros brazos, la quima y el tronco de nuestro árbol. Las ramas son todas aquellas mujeres, hombres, niños y niñas de nuestros antepasados.

“Toda la vida comienza con un corazón, con un pulso, con una vibración. Nos dicen nuestros antepasados que todo tiene un corazón. Desde el más pequeño átomo hasta la más lejana estrella, toda vida en nuestro Universo posee un corazón que pulsa. La tierra pulsa, el ciclo pulsa, vibra, danza.

[…]Cuando la palabra y pensamiento se une en una sola vibración, la materia toma forma y surge un nuevo corazón, y cuando deja de latir, la vida cesa, se detiene”.

Escribiendo la historia, Laura Esquivel.

Hoy abrazo mis olas, aprendo a navegarlas. 
Hoy sé cómo honrarlas y me permito nadarlas. 
Hoy abrazo a mi volcán para mantener la llama encendida, 
esa que me ilumina para crear vida.

~Mon

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Soy mar~

¿Por qué regreso a este mar?

Me pregunto. La mayoría de las veces no tengo todas las respuestas.
Y creo que está bien no tenerlas, porque entonces, 
¿qué sentido tiene la experiencia...

la experiencia de nadar profundo si uno ya sabe cómo llegar? 
Soy naufrago de mi propio mar, 
de un mar en su mayoría desconocido.
Exploradora de sus olas, en plena tormenta y a deshoras.

Soy mar que espera al río
y río que busca siempre al mar.
Una fusión de aguas, de temperaturas,
de lo dulce con la sal.

Las anclas: heridas y bloqueos.
La invitación constante de ir a nadar.
El latente miedo a ahogarme
en mí, en mis mares.

El mar de emociones que me recorre el cuerpo.
Las olas golpean en cada intento
sobre las rocas y el firmamento.

Las observo y sin pensarlo, dejo que me rompan.

Soy mar. Él vive en mi, 
me lleva a todas partes
a cualquier país. 

Me invita, me jala, me regresa, me baña.
Su intención es limpiarme de adentro hacia afuera con el propósito de sanarme.

Soy mar en calma y a veces rugiente, infinito y eterno. 
Imponente, abundante. Simplemente bello. 

Soy mar en reposo y bravo ante una tormenta. 
Se esconden en mí criaturas,
las menos conocidas y las más bellas.

Soy mar porque viene y va.
Siempre permanece
Nunca se va.

Soy mar porque lo que no es mío lo regreso a la orilla, 
con movimiento sutil y sin prisas.

Soy mar porque tengo polvo dorado. 
Mi voz es sonido que a veces calma, otras estremece, 
pero da paz. Siempre.

Soy como el mar y su eternidad
con principio pero sin final. 

Inspo de pinterest para acuarela

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¿Por qué el mar siempre me llama? ¿Por qué regreso a este mar?

La playa, el mar y su agua salada que me sana. El sol y el olor a bloqueador, me hacen sentir en mood vacación.

La comida de casa hecha por mi madre, las picadas de Doña Clara o de Doña Flor. Lo que sea, pero que tenga sazón.

Veracruz, el rinconcito de mi corazón, que cuando se llenó de dolor, el mar siempre me rescató golpeando sus olas sobre mí con la intención de sanar.

El mar. El mar, siempre mi hogar.

~Mon 🌊

Cuando mamá se fue

Tenía 14 años cuando acompañé a mi papá a dejar a mi mamá a la parada del autobús. Ella se subió sin mirar atrás y yo la vi partir sintiendo que no iba a volver, y así fue.

Eran cerca de las 21:15 horas cuando llegué a casa de la secundaria, iba en el turno vespertino. Entré a la recámara de mis papás, y mi mamá estaba preparando su maleta. Se me hizo extraño porque mi mamá no solía salir mucho y menos tan tarde. -¿Y ahora? ¿A dónde vas?, le pregunté. La preocupación, incertidumbre y los nervios se veían en su rostro.

Minutos antes acababa de recibir una llamada de su cuñada diciéndole que mi abuela no podía respirar y la llevaban al hospital. Su respuesta fue: “Me voy a ver a tu abuela porque se puso mal". Sentí un escalofrío en el pecho mientras la veía terminar su maleta.

A las 11:30 pm ella se estaba subiendo a ese autobús que casi la deja. Se bajó rápido del coche para poder irse tan rápido como su corazón acelerado le pedía. Todo fue tan rápido que no hubo tiempo de una despedida o un abrazo.

Esa noche mi mamá se fue para cuidar de su mamá, mi abuela Rosa María. Nuestras vidas cambiaron. Me quedé en casa con mi papá y mi hermano. Me sentí sola, abandonada y no sabía qué hacer a esa edad y ante esa situación.

Una mañana mientras desayunaba cereal, se desbordó el mar entero en mis ojos al ver que estaba sentada en la mesa con sillas vacías. No pude terminar el bocado y hubo una necesidad de sacar lo que en ese momento sentía.

Hubo algo dentro de mí que me hizo levantarme de la mesa, ir por una libreta y una pluma, así empecé a escribir. Sentí que no había con quien hablar, que todos estaban tan ocupados en el trabajo, en la escuela y cuidando a mi abuela.

Desde ese momento en el que sentí que se me cerró el mundo, la hoja en blanco se convirtió en mi compañera.

La escritura me rescató de ese sentimiento de abandono y la herida que dejó en mí, del caos en mi interior. Desde aquel día, la escritura se convirtió en mi confidente más fiel, en mi herramienta más poderosa, en mi refugio y mi fundamento. A través de ella, he logrado liberarme, comprendiendo mi historia y mis cicatrices.

Hoy puedo contemplarme a mí y a mi mamá desde una perspectiva distinta, reconociendo que a menudo somos niños atrapados en cuerpos de adultos.

Me refugié en la escritura porque mi corazón necesitaba sacar, de alguna manera, todo lo que sentía y no sabía dónde acomodarlo. En una pluma y en hojas en blanco encontré refugio y contención.

La escritura también me ha regalado el espacio para poner en orden el caos interno. Me ha regalado muchos senderos para caminar y apreciar el valor que tengo por simplemente ser yo. La escritura ha sido mi propio espejo, uno tan claro y tan perfecto para poder reconocerme y rencontrarme.

Quería sentirme amada, completa, viva, escuchada. Suficiente, valorada, libre y acompañada. Entonces empecé a escribir para sanar.

La escritura ha sido mi techo y mi cielo, las alas y las raíces de mis sueños. Esta herramienta de sanación me ha acompañado en los momentos más dolorosos y también en los más mágicos, ha sido el camino de regreso a casa, de regreso a mí. 

Creo con el corazón en la magia que sucede cuando escribimos. Si deseas descubrir el poder sanador de la escritura como herramienta de sanación, estaré impartiendo el taller en línea Escribir para sanar a tu niña interior el domingo 05 de mayo.

Durante 3 horas dedicarás espacio para conectar con tus emociones y con las heridas que hoy te alejan de tu brillo y de tu poder. En este tiempo aprenderás a:

• Identificar las heridas que hoy te alejan de tu luz, de tu brillo y de tu fuego.

• Darle su lugar a tu niña interior.

• Resignificar tu historia.