Tomar decisiones
journal prompts
Al escribir tus pensamientos y sentimientos estás creando un espacio seguro para explorar tus emociones más profundas y dar voz a tus deseos más íntimos.
Mientras escribes ganas claridad y perspectiva, aparecen más opciones y encuentras respuestas. Escribir te ayuda a identificar lo que realmente es importante para ti, dejas de escuchar a los demás y en tu silencio, te encuentras.
El journaling es bailar entre el presente y el pasado, construyendo el camino hacia el futuro. Es dialogar contigo mismo y con tu corazón.
Al revisitar ciertos momentos, puedes aprender sobre tus decisiones pasadas y sus consecuencias, lo que te ayuda a identificar ciertos patrones de pensamiento y comportamiento, así como creencias, para entonces tomar decisiones más alineadas a ti y a tu mejor versión.