Sentir la vida
Para mi la vida se siente a cada instante, desde que se cuela por las cortinas la claridad del amanecer, sentir el roce de las sábanas sobre mi piel. El aroma que despide la ropa recién lavada, el aroma a café y a albahaca. El olor a casa, a hogar.
Siento la vida cuando mis pies se quitan los zapatos y tocan el suelo, cuando se exfolian con la arena de la playa o se limpian y descargan con el agua salada. Siento la vida cuando abrazo a Constanza y huele a bebé, cuando me lleno de ese amor tan inmenso que me regaló desde antes de nacer. Siento la vida mirando al cielo, cuando saco mi mano por la ventanilla del auto para bailar con el viento mientras acaricia mi cabello. Siento la vida cuando cierro los ojos y escucho lo que sigue despertando, en las manos que me toman cuando estoy desnuda y que me sostienen cuando tengo dudas. Siento la vida a cada instante, cuando veo el amor de distintas formas y en varios lugares. Siento la vida cuando respiro profundo y me lleno de su presencia, cuando me veo al espejo y sé que soy ella. Siento la vida cuando amo y acepto que puedo gozar lo que Dios da.
Te comparto algo que me está ayudando mucho a sentir la vida y a vivirla más bonito, y es que llevo aproximadamente un año aprendiendo sobre mi ciclo, explorándome y respetando mis fases. Por ejemplo, en fase folicular es cuando mi energía y vitalidad tienden a subir, mi creatividad no para y mi cuerpo me pide salir, así que en esta fase aprovecho -sin autoexigirme- a hacer todo lo que requiere más energía y trabajo (incluyendo nutrir mi vida social); así que me reuní con amigas.
Hoy estoy a la mitad de mi ciclo y puedo decir que me siento muy conectada conmigo, con la vida, con las personas y con mi creatividad. Me gustaría leer cómo es sentir la vida para ti.
~Mon ✨
Te dejo algunas recomendaciones que me han ayudado a conectar más con mi ciclicidad.
Libro In the FLO y The Woman Code de Alisa Vitti
Y claro,
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Qué poderoso es conocer y honrar nuestra ciclicidad para volver a danzar con la vida desde lo que se siente más auténtico y natural para nosotras 🥰
Yo también estoy entrando a mi fase folicular, elemento madera desde lo que se comparte en Libertao, así que empiezo a ganar energía para planificar y socializar 😍
Todo un mundo por seguir descubriendo dentro de nosotras mismas y qué bello poder hacerlo juntas ❤
Hola, unas reflexiones muy sencillas pero profundas. Unas ideas que tenemos muchas personas pero que no compartimos todo lo que deberíamos, y compartir le da un PLUS, nos da energía, vitalidad, y no hace sentirnos más plenos, más humanos en un mundo que estamos construyendo muy superficial y carente de compasión. Muchas gracias Monse. Saludos, Jose.